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LLEGA EL FIN...

 Hola bloggers! Imagen: Pixabay Esta va a ser mi última publicación en el blog, y sinceramente, me da mucha lástima. Después de tantas colum...

jueves, 27 de abril de 2023

¿VEJEZ O ENVEJECIMIENTO?

 Hola bloggers!

Esta es mi penúltima columna semanal, ya está llegando esto a su fin, y me da mucha lástima aunque hay que admitir que hay un gran trabajo detrás y al final te vas acostumbrando a esto. Esta semana me gustaría dedicársela a las personas de la tercera edad, no he hablado de ellos y me gustaría mencionarlo en mi blog ya que considero que son una figura importante para nosotros.

Imagen: Pixabay

Voy a comenzar a definir que es la vejez y el envejecimiento. Para muchas personas, el envejecimiento es un proceso continuo de crecimiento intelectual, emocional y psicológico. Un momento de recapitulación de lo que se ha vivido ya. Este es el momento de celebrar los logros personales  y contemplar los frutos del trabajo personal que serán beneficiosos para las generaciones futuras. Sin embargo, el proceso del envejecimiento comienza temprano en la vida de una persona hablando en general. No se da suficiente consideración a esta realidad. Todo el mundo se ve afectado por él, por lo que es necesaria la preparación para cada etapa de la vida. Es importante incluir en nuestra educación el conocimiento de que el envejecimiento es un proceso natural, dinámico, gradual e inevitable, y que debemos prepararnos para afrontarlo de manera óptima. Este proceso puede ser difícil de definir y lo notamos a través de los cambios en nuestro cuerpo, en el espejo, la opinión de los demás y la exclusión social en la visión productivista de la sociedad.

La vejez suele comenzar alrededor de los 65 años y se caracteriza por el declive gradual en el funcionamiento de todos los sistemas corporales, principalmente debido al envejecimiento natural de las células del cuerpo. He de destacar que la vejez es una etapa que se caracteriza por la perdida de seres queridos y es un gran duelo para muchas personas.

El aspecto económico juega un papel crucial en la calidad de vida en todas sus facetas y también en la vejez. Este factor es considerado un componente muy importante de la calidad de vida. El bienestar económico ayuda a aumentar la valoración general de la calidad de vida, siempre y cuando se acompañe de autonomía e independencia. Es importante destacar que el nivel económico en la calidad de vida suele ser subjetiva. Por otra parte, la independencia está relacionada con la autonomía y es un elemento clave para la calidad de vida. La satisfacción vital es uno de los pilares fundamentales de la calidad de vida y está estrechamente ligada a factores como la salud, la autonomía y las relaciones personales. Por otro lado, el amor es un factor importante en la calidad de vida de las personas, ya que aquellas que disfrutan de una vida plena y satisfactoria, suelen contar con buena salud, autonomía y relaciones interpersonales satisfactorias.

Imagen: Pixabay


Es destacable como las personas mayores cuanto más mayor se hacen más miedos les aparecen. Los miedos son un aspecto significativo que se presentan con mayor o menor intensidad. Estos temores están relacionado con la toma de conciencia del paso del tiempo, la idea de la vejez y la propia mortalidad.
Aunque están interconectados, cada uno se manifiesta de manera distinta y posee características únicas y propias de cada proceso de envejecimiento. En general, la vejez se asocia con el deterioro físico y psicológico, y la pérdida de la autonomía, mientras que el miedo a la muerte propia se relaciona con el dolor y el sufrimiento que se asocian a ella, o en otros casos, a la incertidumbre sobre lo que sucede después de la muerte. Además, es común que los adultos mayores experimenten miedo a la soledad con frecuencia. A continuación voy a dejar algunos prejuicios que he leído en internet y me han parecido bastantes interesantes.

  • Considerar el envejecimiento y a la vejez como una enfermedad.
  • Tomar la pasividad como el estado natural para alguien que, llegado los 60 o 65 años debe jubilarse de su trabajo.
  • Creer el por una persona mayor ya no se puede seguir aprendiendo. Ahora todos los estudios muestran como se puede aprender y educar a lo largo de toda la vida.
  • El viejismo, prejuicio bastante generalizado en nuestra sociedad, producto del desconocimiento y en especial del miedo; el viejo es como un espejo en el que muchos no se quieren mirar

¿Vosotros que opináis al respecto? ?¿Tenéis miedo a envejecer?

¡Espero que os guste este tema, hasta la próxima y última semana!




Más información: 

https://teleasistencia.es/es/blog/salud-en-la-tercera-edad/que-podemos-aprender-de-las-personas-mayores

- https://revistautopia.org/reflexion-el-cuidado-de-las-personas-mayores/

https://psicomundo.com/tiempo/educacion/reflexiones.htm

1 comentario:

  1. Hola Natalia, tengo que felicitarte por la columna semanal que has realizado. Para mí la vejez, es un tema que me da bastante vértigo de pensarlo, tanto pensar en que personas de mi entorno envejecen como en mi vejez. Es algo que tendría que tratar ya que para mí es algo bastante duro que intento no recordar mucho, al igual que la muerte. Es normal que muchas personas mayores se vean tristes porque no todos han tenido una buena vida y llegar a la vejez no es nada fácil, por supuesto, intervienen otro tipo de factores en sus emociones. Un saludo.

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